ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ.…
Category: ಮನೆಮದ್ದು
ಸೋರೆಕಾಯಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆಯೇ..?
ಸೋರೆಕಾಯಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವು ಲಾಭಗಳಿವೆ.ಇದರಲ್ಲಿ 90%ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರಿನ ಅಂಶವಿದ್ದು, ಇದು…
ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧವಾಗಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ಬಸಳೆ, ಪಾಲಕ್, ಮೆಂತೆಸೊಪ್ಪು, ಹರಿವೆ ಸೊಪ್ಪು ಮೊದಲಾದವು ಯಕೃತ್ನಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ…
ಸೌತೆಕಾಯಿ ನೆನೆಸಿಟ್ಟ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಲಾಭಗಳಿವೆ
ಸೌತೆಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ನಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಗುವ…
Jack fruit Benefits: ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಹೊರಭಾಗ ಮುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿ ಕಂಡರೂ, ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಒಳಭಾಗ…
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬೀಜವೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲಾಭಕಾರಿ!
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಬೇಕಾದರೆ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲ ಹಣ್ಣೇ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು. ಇದು ದೇಹವನ್ನು…
Beauty Tips: ಕಣ್ಣಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ರೆಪ್ಪೆ, ಹುಬ್ಬಿನ ಆರೈಕೆ ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲಿವೆ ಯೂಸ್ಫುಲ್ ಟಿಪ್ಸ್
ಕಣ್ಣಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾವು ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಮಸ್ಕರಾ, ಮಸ್ಕರಾ,…
Mango for Health: ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿಂದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಗಲಿದೆ ಲಾಭ!
ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಹಾಗೂ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಸೀಸನ್ ಶುರುವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟದೆ. ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ, ತಳ್ಳುವ ಗಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ,…
Health Tips: ರಾತ್ರಿ ಮೊಸರು ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಮೊಸರು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಒಳಿತು ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮೊಸರು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ…
Healthy Drink: ಪ್ರತಿದಿನ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಆಮೇಲೆ ಚಮತ್ಕಾರ ನೋಡಿ!
ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್…